Внимание

Внимание! Пункт выдачи на Ватутина 45/1 уходит на каникулы! Альтернативно можно сделать заказ в пункт выдачи Чаплыгина 47, в Кольцово и, конечно, в любой пункт выдачи ТК СДЭК. Справки по тел. 89130074522. Сердцем ваша Куркума.
09.07.2025

Конституции тела по аюрведе: виды и особенности

Согласно аюрведе, ключ к здоровью и долгой жизни лежит не только через здоровое питание и духовную уравновешенность, но и понимание конституции человеческого тела. Более того, именно такой подход позволяет выявить индивидуальные потребности человека, степень подверженности тем или иным заболеваниям, а также способы их профилактики.

Три конституции тела В первую очередь, под термином “конституция” аюрведическое ученье предполагает структуру и соотношение элементов тела, которых насчитывается пять:

  1. земля,
  2. воздух,
  3. вода,
  4. огонь и
  5. эфир.

Каждый из них выполняет определенную функцию, необходимую для жизнедеятельности человека. В зависимости от того, какая комбинация элементов преобладает в человеческом теле, создается одна из трех конституций (или дош): Вата, Питта или Капха.

Конституция Вата представляет собой комбинацию из воздуха и эфира. Питта – сочетание огня и воды, в то время как Капха – соединение воды и земли.

Тело каждого человека содержит некоторые характеристики всех трех конституций, однако, одна из них бывает доминирующей.

Конституция Вата

Люди Вата чувствительные и веселые. Они подвижны, динамичны как в мыслях, так и в образе жизни, умеют выполнять несколько дел одновременно и быстро адаптируются к новым ситуациям. Тем не менее, уровень их энергии не является устойчивым, и в стрессовых обстоятельствах они могут демонстрировать нехватку выносливости, беспокойство и тревожность.

Физически люди Вата обычно худые, темноволосые, имеют бледную сухую кожу и темно-коричневые или черные глаза. Ресницы, как правило, не густые, зубы местами искривлены, лоб небольшой. Хорошим аппетитом люди Вата не отличаются, хотя в еде предпочтение отдают горячим блюдам. Их речь отличается быстротой и связностью, и в силу преобладания чувства беспокойства, сон этих людей бывает прерывистым, часто неспокойным.

Люди с конституцией Вата подвержены заболеваниям, связанным с нервной системой, возникновению артрита, расстройств функций толстой кишки, запоров, а также нехватки веса и сухости кожи. Избежать этих проблем аюрведа рекомендует, в первую очередь, путем составления графика регулярного сна и питания. Людям конституции Вата особенно важно соблюдать упорядоченность в еде, отдыхе и работе, так как это доша легче других склонна выходить из равновесия. Следует свести к минимуму употребление сырых и сухих продуктов, отдав предпочтение кислой, сладкой, соленой, маслянистой и острой еде.

Нормальное функционирование толстой кишки можно восстановить с помощью аюрведического препарата Трифала (здесь, здесь и здесь), который рекомендуется применять каждый день по утрам. Снять напряжение и сбавить чувство тревоги помогает ежедневный массаж с использованием кунжутного теплого масла, а так же масла Вата, специально разработанного для гармонизации данной доши. Массаж можно проводить как сегментарно (ступни ног, голова), так и комплексно с использованием успокоительных трав, таких как харитаки, имбирь, ашвагантха, дашамула и корень солодки.

Конституция Питта

Люди Питта активные и умные. Они очень практичны, умеют организовывать свой день и берутся за выполнение дел с большой решимостью. Они часто поддаются амбициям, хотя обладают повышенной целеустремленностью и немалой силой воли.

Люди Питта – ярые сторонники справедливости, прямоты и честности в отношениях, хотя по характеру ревнивы. Они имеют обыкновение обдумывать свои действия вперед и находить всему логическое объяснение. Они проявляют среднюю активность в физическом плане, хотя склонны к раздражительности и агрессии. Люди Питта, как правило, имеют пропорциональное телосложение и средний вес. Кожа отличается мягкостью и желтоватым цветом, оттенок волос – светлый, цвет глаз – тоже светлый, обычно зеленый или серый. Эти люди имеют хороший аппетит, любят вкусно поесть, и зачастую переедают, если на столе их любимое лакомство. Проблем со сном почти никогда не возникает – сон крепкий, но умеренный.

Люди с конституцией Питта подвержены заражению инфекциями и страдают от частых головных болей, мигрени и высокого кровяного давления. Чтобы избежать подобных проблем, аюрведа советует по вечерам ложиться спать не очень поздно, а также делать постоянные передышки при умственной работе.

В еде предпочтение следует отдавать охлаждающим продуктам с горьким и сладким вкусами (избегая острого). Хорошо употреблять свежие овощи и фрукты. Для профилактики болезней рекомендуется, охлаждающее по своей природе, кокосовое масло, а так же масло для массажа Питта для гармонизации этой доши. С инфекциями идеально справляется препарат Ним, а в целях снижения артериального давления используется Чаванпраш (этот, этот или этот).

Конституция Капха

Люди с конституцией Капха любящие, сострадательные и заботливые личности. Они имеют спокойный, терпеливый и стабильный характер, и радостно следуют регулярной рутине. Та работа, которая действительно важна для них, они выполняют стабильным и последовательным образом. Люди Капха имеют привычку быть осторожными, потому берут на себя ответственность только после обсуждений. Они, как правило, пытаются избежать изменений и предпочитают предсказуемость. В стрессовых ситуациях эти люди демонстрируют вялость и часто опускают руки.

Люди Капха имеют крепкое, плотное телосложение, порой избыточный вес, а физической активности они предпочитают отдых на диване. Кожа, как правило, светлая, имеет склонность к жирности, волосы и глаза бывают как светлыми, так и темными. У этих людей повышенный аппетит, они много пьют и любят застолья. Проблем со сном у людей Капха не возникает, так как они любят крепко и долго поспать.

Данная категория людей очень часто страдает от отеков, ожирения, высокого уровня холестерина и кровяного давления, а также от депрессий и перепадов настроения. Чтобы избежать подобных проблем, аюрведа рекомендует нормализовать часы сна, вставать рано утром, выполнять зарядку, не лениться и вести активный образ жизни. Стоит избегать употребления мясных, мучных и молочных продуктов, а также жареной, жирной, соленой, сладкой и холодной пищи (особенно в вечернее время). Полезно употребление острой, вяжущей и теплой с добавлением горячительных специй.

Из специй людям Капха рекомендуется использовать черный перец, кориандр, черную соль, фенхель, тмин, куркуму, корицу, горчицу черную и асафетиду, которые очищают организм от шлаков и способствуют нормализации пищеварения.

Бороться с отеками помогает Медохар гуггул и Арогья Вардханивати в комплексе, трикату (чурна от "Нидко", чурна от "Патанджали") и гокшура, которые не позволяют жидкости задерживаться в организме на долгое время. В свою очередь, ежедневные разогревающие массажи с маслом черной горчицы или маслом Капха также способствуют устранению усталости и выводу жидкости и шлаков из организма.

Изучение конституции тела дает очень ценные и полезные знания о том, как привести организм в состояние полной сбалансированности оставаться здоровым в течение долгого времени! Будьте здоровы и процветайте!

Всем сердцем, Ваша Куркума :)

Упоминамые товары: 
Heavenly: Online pharmacy for Lisinopril Order anti-inflammatory medications online Simvastatin online drugstore Prescription drugs online Buy over-the-counter drugs online Buy vitamins and supplements online Online health products Gabapentin online consultation Online pharmacy for mental health Prescription weight loss pills online Online pharmacy consultation Buy cholesterol medication online Online prescription refill Prescription eye care products online Safe online pharmacy Online pharmacy for asthma inhalers Buy antiviral medications online Prescription allergy medications online Online pharmacy for cold and flu medications Order anxiety medication online Online pharmacy for travel medications Losartan mail-order pharmacy Online pharmacy for diabetes medications Online pharmacy reviews Albuterol online Online drugstore Online pharmacy for skin treatments Buy erectile dysfunction medication online Secure online pharmacy Pharmacy app Online pharmacy coupons Buy medication online Online pharmacy for skincare products Online pharmacy with fast shipping Online pharmacy for pain relief Online pharmacy FAQs Amoxicillin delivery service Online pharmacy safety tips Prescription transfer online https://www.goodreads.com/user/show/191832606-chester-may Order Amlodipine from an online pharmacy Online pharmacy Buy antibiotics online Online pharmacy for heart medications Online pharmacy for pet medications Discount pharmacy Health and wellness products online Generic medications online Online pharmacy for hormone therapy Omeprazole prescription online Online pharmacy for chronic conditions Buy antidepressants online Online pharmacy for sleep aids Affordable medications online Pharmacy delivery service Pharmacy site Metformin prescription refill online Online pharmacy for contraceptives Online pharmacy loyalty program Sertraline discount pharmacy Buy Lipitor online Mail-order pharmacy Affordable Levothyroxine online There are a variety of available processes for representing the pharmacokinetics of the drug. A few sites which have been picked from top listings are POI Factory and POI Directory. With a substantial aging baby boomer generation, careers inside medical field are stable choices. At age of 18, her brother married one from the children of an existing bookstore owner in Manila; hence, she was capable of land a job as a salesgirl in a of its stalls. Leading pharmacies are licensed and certified and you get affordable prices, privacy, medical information and convenience once you shop. Part with this improvement in national health originates from conscious adjustments to lifestyle ,however some is also attributable for the availability of health enhancing medications. You also have to enter your individual details and payment details. With unnecessary designs and a stylish look, sites take a longer time to get accessed. Our generic Canadian pharmacy believes approximately 64 women in Canada are identified as having cancer every day. "(3) The Washington Post(4) commemorated the closing which has a write-up that contained just a little of Schadenfreude. The pharmacist technician have to have the prepared prescription, reviewed by way of a pharmacist, before dispensing or submitting the completed order to some patient or customer. The application deadline is late April, but it is best to apply much sooner. Although American Express is famous for offering bank card services to individuals all over the world, their vision statement says that they desire their company to get "the world's esteemed service brand. After deciding where you should purchase the medicine that was prescribed because of your physician, you only need to fill out a smaller form with basic information such as your name, address, type of medication, as well as quantity. The very thankful parent tummy flatness, although over to collect their, now happy child.
12.07.2025
Алина: Который раз наблюдаю эффект: я беру либо мешашринги либо диабекон который её содержит для того чтобы отрегулировать сахар потому что реально хороший эффект. Но (!!!) Замечаю что параллельно у меня снижается вес. Сначала думала что совпадение и просто меньше ем или больше двигаюсь, но понимаю что который раз период похудения совпадает с приёмом мешашринги. Видимо, корректируется моя инсулинрезистентность и побочкой ещё и стройнею)
27.06.2025
Алла: Взяла препарат когда накрыла ротавируская инфекция. Удивилась как быстро пришла в себя! Спасибо, теперь держу в домашней аптечке и особенно на природу без него не еду, там всякое бывает)
13.06.2025
Алия: Отличная вещь! Восстанавливалась после операции, а теперь решила пить на постоянной основе потому что все равно ленюсь пользоваться специями когда готовлю. Думаю, благодаря этому препарату удалось легко восстановиться и не болела нынче даже простудными
06.06.2025
Вера: Вкусный запах. Добавила себе в коллекцию любимых ароматов
23.05.2025

https://mc.yandex.ru/watch/16207204
" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="" />

Close

Корзина

Close

Оплата и доставка

В Новосибирске:

Оплата - наличными при получении товара;
Условия доставки - самовывозом со склада.

В другие города отправляем посылкой "Почта России" по предварительной оплате. Детали и стоимость посылки можно уточнить по телефонам:

8(383)2864522
8-913-007-45-22
8-952-945-65-15
или электронной почте: kurkuma.su@yandex.ru

Close

Обратная связь

Для связи с нами используйте форму ниже.

Также, вы можете связаться с нами по телефонам:

8(383)2864522 – Новосибирск
+7-913-007-45-22 – Новосибирск
Звоните 10:00-19:00 будни, 11:00-15:00 выходные
Либо напишите нам на электронную почту:

kurkuma.su@yandex.ru Узнать о пунктах выдачи в Новосибирске можно на главной странице, меню "Пункты выдачи"



Новосибирский район, рп. Кольцово

тел. 8 (383) 286 45 22

kurkuma.su@yandex.ru
CAPTCHA
Если вы не робот, ответьте на вопрос.
Fill in the blank
Close

Телефоны

Прием звонков с 10:00 до 19:00

8(383)2864522 – Новосибирск +7-913-007-45-22

kurkuma.su@yandex.ru